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二胡作为中国传统民族乐器，其音质调配音色以及力度变化等方面取得了卓越的成果。通过训练，我们能意识地强化和有目的地使用支持，从而在改善二胡音质、调配音色以及力度变化等方面取得出色的成果。以上所述的原理，展示了掌握良好运弓的关键在于动作和用力，而具体运用时，实际情况更为复杂。

例如，由于手臂作为一个复合杠杆系统，在不同的位置上所发挥的力量是不同的。因此，在运弓时，每个部位在不同弓段上作用于弦上的力量也是极其复杂多变的。练习钢琴前后，坐姿和身体协调至关重要。正确合理的坐姿是保证身体协调的关键。从学习钢琴开始，学生就要明确坐前坐后，身高要根据自己的身体状况进行调整。坐得太近会使手缺乏活动空间，影响手臂的伸展；坐得太远会影响对键盘的控制，不利于的集中；过高或过低，都会影响合理和自由使用。下臂基本于钢琴键盘。身体应该处于更加活跃和运动友好的状态，所以首先，它应该有点直，不要弯腰，不要耸肩膀和缩脖子，保持上半身的自然协调。随着水平和程度的提高，对强度、速度、音乐情绪和色彩的变化要求越来越高，因此身体的参与和调节变得越来越重要。我们可以看到一些好的钢琴演奏，身体总是以非常协调的方式调整，而不是僵硬和紧张。稳稳地坐在钢琴凳中间。为了方便灵活运用，不要坐得太满，只要坐成两半。为了照顾高音和低音，坐在钢琴中间，不要随意移动，把两条腿放在软踏板的两边。当用力打时，左腿可以作为全身力量的支点后退。这是坐姿的基本要求。至于身体的左右调节，主要是根据声音的大小。当低音区较弱时，身体的放在左腿上；弹奏中音时，身体的在两侧是平的；弹奏高音时，身体的转向右腿。如果我们用双手弹奏四个八度音阶，身体会有一个从左到右和从右到左的移动过程。坐着时，身体的取决于臀部和脚趾。一般来说，应该只坐在凳子的三分之一左右，不要坐满所有的座位或靠在椅背上。上身是直立的，腰部不应该塌陷。这样，运动员可以利用腰部或下部的力量，上身稍微前倾，使稍微向前，便于将力量向前传递给手指。坐姿自然、正确，有利于玩耍。不要僵硬、紧张或过于松懈。座位的高度应该根据运动员的身高来决定。原则是肘部、前臂、手和手与键盘保持相同的水平高度，或略高于键盘。座位的距离取决于运动员手臂的长度，因此在比赛时手臂可以自由移动。钢琴每个音区的音色评价标准也至关重要。选购时，可参考国家钢琴制造标准，有针对性地选择。但选购者需要具有一定的视听基础或音乐基础，才能对不同的音色有所感悟。